Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển và sức khỏe của bé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá thời gian lưu trữ tối ưu của sữa mẹ ngăn mát, cung cấp cho bạn những thông tin quan trọng để đảm bảo bé nhận được sữa mẹ tốt nhất.
Tầm quan trọng của sữa mẹ đối với trẻ nhỏ
Sữa mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường hệ miễn dịch, xây dựng hệ thống tiêu hóa và tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển về cả thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ.
Sữa mẹ chứa các thành phần quan trọng như protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất,… được tự nhiên tương thích với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Nó chứa những chất chống vi khuẩn và kháng vi khuẩn tự nhiên, giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh lý và nhiễm trùng. Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa các yếu tố tăng trưởng và kháng thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
Không chỉ có lợi cho trẻ, việc cho con bú sữa mẹ cũng có nhiều lợi ích cho người mẹ. Việc cho con bú giúp tăng cường mối quan hệ mẹ con, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và trầm cảm sau sinh, cũng như giúp giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường sau này.
Sữa mẹ không chỉ là một nguồn dinh dưỡng quan trọng, mà còn là một liên kết vô giá giữa mẹ và con. Nó tạo ra sự ấm áp, an lành và tình yêu thương đặc biệt trong gia đình. Vì vậy, việc cho con bú sữa mẹ là một quyết định tuyệt vời để đảm bảo sự phát triển và sức khỏe tốt nhất cho trẻ nhỏ.
Hướng dẫn lưu trữ sữa mẹ đúng cách
Lưu trữ sữa mẹ đúng cách là một yếu tố quan trọng để đảm bảo chất lượng và an toàn của sữa. Dưới đây là một hướng dẫn cơ bản về cách lưu trữ sữa mẹ đúng cách:
Chuẩn bị các dụng cụ lưu trữ
Sử dụng các bình lưu trữ sữa mẹ sạch, không chứa BPA và có nắp kín. Các dụng cụ này cần được vệ sinh kỹ trước khi sử dụng.
Vệ sinh tay
Trước khi bơm sữa mẹ hoặc tiếp xúc với bình lưu trữ, hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm.
Thu thập sữa mẹ
Bơm sữa mẹ bằng máy hoặc bằng tay sau khi đã vệ sinh tay và vệ sinh ngực. Sử dụng các kỹ thuật và kỹ năng đúng để thu thập sữa mẹ hiệu quả.
Đánh dấu và ghi thông tin
Ghi ngày và thời gian thu thập sữa mẹ trên bình lưu trữ để xác định thứ tự sữa và đảm bảo sữa tươi nhất được sử dụng trước.
Lưu trữ sữa mẹ tươi
Để sữa mẹ trong tủ lạnh ngay sau khi thu thập. Nhiệt độ trong tủ lạnh nên được duy trì ở khoảng 0-4 độ Celsius.
Đông lạnh sữa mẹ
Nếu không sử dụng sữa mẹ trong vòng 24 giờ, có thể đông lạnh nó. Sữa mẹ đông lạnh có thể được lưu trữ trong tủ đông ở nhiệt độ -18 độ Celsius hoặc thấp hơn.
Sữa mẹ để ngăn mát được bao lâu?
Sữa mẹ tươi có thể được lưu trữ trong tủ lạnh ngăn mát ở nhiệt độ từ 0-4 độ Celsius. Trong điều kiện lưu trữ này, sữa mẹ có thể được sử dụng trong khoảng 3-5 ngày. Tuy nhiên, nếu có khả năng, nên sử dụng sữa mẹ càng sớm càng tốt để đảm bảo chất lượng dinh dưỡng tốt nhất cho bé.
Nếu bạn không có kế hoạch sử dụng sữa mẹ trong thời gian gần, bạn có thể đông lạnh nó để kéo dài thời gian lưu trữ. Trong tủ đông ở nhiệt độ -18 độ Celsius hoặc thấp hơn, sữa mẹ đông lạnh có thể được lưu trữ từ 6-12 tháng. Tuy nhiên, lưu ý rằng thời gian lưu trữ cụ thể có thể thay đổi tùy thuộc vào điều kiện và chất lượng của tủ đông.
Xem thêm: Sữa mẹ vắt ra để được bao lâu? Thông tin đúng chuẩn
Quy định chung về thời gian lưu trữ sữa mẹ
Ngoài quy định về việc sữa mẹ để ngăn mát được bao lâu thì việc bảo quản ở nhiệt độ phòng cũng phải được biết đến.
Cụ thể, ở nhiệt độ phòng (từ 19-22 độ Celsius): Sữa mẹ tươi có thể được lưu trữ trong khoảng 4-6 giờ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và chất lượng, nên sử dụng sữa mẹ trong vòng 4 giờ là tốt nhất.
Quy định cụ thể về thời gian lưu trữ sữa mẹ có thể khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như điều kiện lưu trữ, loại bình lưu trữ sữa, cách đông lạnh và các chỉ dẫn của tổ chức y tế. Vì vậy, để đảm bảo an toàn và chất lượng của sữa mẹ, nên tham khảo và tuân theo hướng dẫn cụ thể từ các chuyên gia và tổ chức y tế uy tín trong lĩnh vực này.
Lời kết
Trên đây là hướng dẫn chi tiết về sữa mẹ để ngăn mát được bao lâu. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho những bậc ba mẹ trong vấn đề bảo quản sữa mẹ đúng cách nhất. Đồng thời, để biết thêm những thông tin thú vị và bổ ích thì hãy theo dõi ngay HLVINA ngay hôm nay nhé!
CÔNG TY TNHH GIẢI PHÁP MỚI HL VIỆT NAM
Địa chỉ: Tầng 6, tòa nhà Việt Á, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0334.800.999 – 0523.633.999 – 0565.233.999
Email: kinhdoanh@hlvina.com
Website: hlvina.com – Hlvina.shop
Cửa hàng bán lẻ: CT1 Chung cư Viện Bỏng, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội
Kho Hà Nội: Km14, Ngọc Hồi, Thanh Trì, Hà Nội
Kho Hồ Chí Minh: Khu Chế Xuất Tân Thuận, Quận 7, Tp. Hồ Chí Minh
